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論自律
來(lái)源： 發(fā)布時(shí)間：2020-04-29 點(diǎn)擊數：3893 責任編輯：圖 行政部 高美燕 文 運營(yíng)部 楊陳甜
哲學(xué)家康德說(shuō)過(guò)：“自律即自由”，想要獲得高度自由就必須高度自律。自律是實(shí)現幸福的途徑，而幸福則是人生的終極目標，所以我們要學(xué)會(huì )自律。
第一步就是學(xué)會(huì )控制欲望，讓適度的欲望成為推動(dòng)自己的前進(jìn)的力量，而不能讓多度的欲望損傷自己的身心。每當不合理的欲望來(lái)臨之際，自己若是憑借意志力和方法克服一次，這就是一次小小的成功，每一次獲得這樣一次小小的成功，就要在內心給自己一些肯定。
第二步就是學(xué)會(huì )控制情緒。人會(huì )有焦慮、恐懼、驕傲等一系列過(guò)度的情緒，人要學(xué)會(huì )控制好自己的情緒，不要太高興、也不要太悲哀，讓情緒在一個(gè)穩定的范圍內小幅度波動(dòng)，這樣人才能保持寧靜與穩定，在學(xué)會(huì )控制情緒的基礎上，人就能夠直面現實(shí)，逐步解決問(wèn)題，而不是逃避現實(shí)。
第三步就是按時(shí)按質(zhì)地完成任務(wù)。設置合理的目標，制定合適的計劃，然后嚴格按照計劃進(jìn)行，中途可以適當增加新的內容，養成“今日事，今日畢”的習慣，做事不要拖拉。
想要掌握命運必須先掌控自己，學(xué)會(huì )控制自己是人生的一節必修課，保持自律，這是改變命運的關(guān)鍵。